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750 grammes
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Poulet BBQ


Pour cela il vous faut (pour 2 personnes):


- 2 escalopes de poulet
- 5 cuillères à soupe ketchup
- 5 cuillères à soupe soja
- 1 cuillères à soupe thym séché
- 3 cuillères à soupe miel
- Sel, poivre


Préparation: 


🔸️ Couper le poulet en morceaux puis le saler et le poivrer
🔸️ Dans un récipient, mélanger le ketchup, la sauce soja, le miel et le thym
🔸️ Y ajouter le poulet puis faire mariner celui-ci en mélangeant le tout
🔸️ Le faire cuire à feu moyen dans une poêle 
🔸️ Une fois cuit, servir chaud avec du riz ou un écrasé de pommes de terre par exemple :)

À vous de jouer ! 

 
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